Worte sind meine Meditation, Bilder mein Gebet.
Ich mag Dich einladen hier auf „Soulmandala“ mit mir zu meditieren und zu beten. Du findest hier Texte, die durch mich geschrieben sind. Acry-Leinwand und Aquarell-Bilder, die Du bei Etsy kaufen kannst, Ausmal-Mandalas zum Download und Meditationen, die Dich einladen tief in den Kern unseres Seins zu blicken.
Seelentexte
Schreiben mit und durch Gott ist mein persönlicher Heilungsweg, es ist meine Meditation, mein Weg etwas zu verarbeiten. Von Herzen gerne teile ich ab und an diese Worte, wenn ich das Gefühl habe, dass sie auch Dir gut tun können. Hier findest Du immer wieder aktuelle Texte von mir.
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Kinder begleiten und verstehen
So wie ich mit dem Kind im Aussen umgehe, so gehe ich auch mit dem Kind in mir um. So wie ich mit einem Kind
Am besten läuft es sich in den eigenen Schuhen.
Als meine Kinder klein waren liebten sie den Besuch im Schuhladen. Und wir haben dort daher viel Zeit verbracht. Mir war es von Anfang an
Wir sollten uns radikal von übergriffigen Machtstrukturen befreien.
Was genau ist eigentlich Krieg? Mit dieser Frage bin ich heute aufgewacht und ich möchte sie hier mit Dir in diesem Text bewegen. Krieg ist
Den Freeze beendest Du in dem Du Erwartungshaltung aus Deinem System löscht.
Gestern kam eine Freundin meines Sohnes zu mir und meinte: „Kristina, wenn wir jetzt das und das machen dann bekommen wir von Dir das und
Lerne lauschen. Alles kommuniziert. Alles ist Wissen.
Was, wenn Schule nicht alles ist? Was, wenn Wissenschaft nicht alles ist? Unser Verstand klebt manchmal fest in eingefahrenen Mustern und Prägungen. Doch eigentlich ist
Lust zu leben? Dann lerne Deine Wut kennen.
Ich bin wütend. Gerade ist in meinem Umfeld nicht alles harmonisch, nicht alles ausgeglichen, nicht alles Ei-tei-tei. Ich möchte am liebsten Schreien (und werde das
Meditationen
Die Stille des Lebens entfaltet sich, wenn wir ganz in uns versinken. In dieser Stille findet sich die Tiefe der Meditation. Mir persönlich fällt es leicht auf sogenannte Seelenreisen zu gehen. Und noch schöner finde ich es mit anderen Menschen auf diese Reisen zu gehen. Deshalb findest Du hier einige dieser Seelenreisen.
Ich wurde einmal gebeten beim Malen die Kamera mitlaufen zu lassen, weil es so entspannend ist zu zu sehen. Und tatsächlich habe ich inzwischen schon öfter die Rückmeldung bekommen, dass man beim Ansehen der Entstehung eines Mandalas ebenso tief versinken kann. Deshalb teile ich ab und an auch diese Mandala-Meditation hier mit Dir.
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Mandala-Meditation „Mein Körper gehört mir“
Mandala-Meditation „Mein Körper gehört mir“ löse Folgen von Machtmissbrauch und Übergriffigkeit. Diese Woche habe ich mich mit dem Thema des körperlichen Zwangs auseinander gesetzt, bei
Mandala-Meditation „Das klare Nein für mehr Hingabe an das Leben“
Mandala-Meditation – das klare Nein für mehr Klarheit in der Hingabe an das Leben. So oft sagen wir viel zu schnell im Leben „Nein“ obwohl
Lass die Kinder frei
Ein umfassender Ratgeber, Kurs und Begleiter im täglichen,
liebevollen Zusammenleben mit jungen Menschen.
Erfahre wie Du junge Menschen wahrhaftig begleiten kannst und dabei noch das Wunder, das Du bist wieder entdeckst. Befreie Dich von jahrtausendelanger Idee von Pädagogik und Erziehung und lass die Kinder im Innen und Außen frei.
Kundalini Rising Online-Retreat
Ein Online-Retreat zur Kundalini Energie und den sieben Hauptchakren unseres Körpers.
Reinige und aktiviere Deine Haupt-Energiezentren mit 36 berührenden Interviews und Workshops. Löse Blockaden und verstärke den Fluss mit den sieben Chakra-Meditationen und der Kundalini-Meditation.
Kundalini Connection Online-Kurs
Ein Online-Kurs zur ureigenen Kraft, die in uns steckt und den sieben Hauptchakren unseres Körpers.
Reinige und aktiviere Deine Haupt-Energiezentren mit Körperübungen, Chakren-Reinigung und -Dusche, somatischen Partnerübungen, Meditationsreisen und lerne alles über unsere sieben Haupt-Energiezentren im Körper.
Soulmandala-Etsy-Shop
Meine Kunst zu Dir nach Hause
Ich zeichne und kreiere, weil ich nicht anders kann. Es ist mein Gebet, es ist mein Leben, meine Therapie, meine Liebe.
Manchmal entsteht dabei aus Papier oder Holz etwas, was mich selbst so sehr berührt, dass ich es in die Welt tragen mag. Dann findest Du es auf Etsy zum kaufen und auch meine Mandala-Leinwand-Drucke findest Du dort.
Color Me Book 2
Acht Ausmalbilder und Soultexte
Das Ausmalen von Mandalas hat einen positiven Einfluss auf unseren Körper und unseren Geist. Es fördert die Kreativität und Konzentration, wirkt beruhigend und hilft Stress abzubauen. Ausserdem ist es eine tiefe Meditation die uns tief in das Innere blicken lässt.
Im „ColorMeBook 2“ findest Du acht Ausmalbilder DIN A4 zum selbst ausdrucken und acht passende Soultexte dazu.
Color Me Book 1
Zwölf Ausmalbilder und Soultexte
Das Ausmalen von Mandalas hat einen positiven Einfluss auf unseren Körper und unseren Geist. Es fördert die Kreativität und Konzentration, wirkt beruhigend und hilft Stress abzubauen. Ausserdem ist es eine tiefe Meditation die uns tief in das Innere blicken lässt.
Im „ColorMeBook 1“ findest Du zwölf Ausmalbilder DIN A4 zum selbst ausdrucken und zwölf passende Soultexte dazu.