Mandalas, Meditation und mehr
Willkommen.
Du findest hier mich und alles was ich bisher über Menschsein, Frausein, Mutterschaft, Spiritualität, Mandala malen, Meditation und Gemeinschaft herausgefunden habe.
Ungeschminkt, ehrlich, oft radikal.
So wie das Leben selbst.
Ich teile hier meine intimsten Gedanken und meine tiefsten Erkenntnisse.
Nicht weil ich besser oder schlechter bin, sondern weil ich gemerkt habe, dass andere manchmal auch davon profitieren.
Es ist meine Wahrheit im jetzigen Moment und sie verändert sich, wächst permanent.
Und anstatt zu coachen oder zu heilen will ich in Gemeinschaft mit anderen forschen!
Was ist Leben?
Wie bin ich ganz Mensch. Authentisch und echt?
Was ist Ausdruck und wie kann ich meinen mit der Welt teilen?
Wie können Menschen wieder wirklich als Stamm zusammen leben?
Was braucht es, damit wir das Generationentrauma nicht an unsere Kinder weitergeben?
Wie kann ich als Frau in einer männlichen geprägten Gesellschaft gut da sein?
Und vieles mehr. Ich lade dich ein mit mir zu forschen.
Wenn du regelmäßige Updates von mir willst, findest du hier meinen Newsletter. Außerdem gibt es noch ein Überraschungsgeschenk von mir für dich. Du erhältst es direkt nach der Anmeldung.
Kannst du dich erinnern?
Hast du schon einmal die Blätter eines Baumes kuscheln sehen oder dich mit den Wellen des Meeres unterhalten?
Hast du schon einmal der Weisheit der Bäume gelauscht oder das Lachen der Kinder als Erinnerung an die Freude des Lebens erfahren?
Es gibt so viel mehr zwischen Himmel und Erde was uns Mensch sein lässt. Da wo wir wieder in Beziehung gehen mit der Natur, mit dem Göttlichen, mit uns selbst entsteht Mitgefühl mit allen Wesen. Dort ist ein Punkt der Demut der uns erinnert was wirklich wichtig ist.
Da können wir uns wieder gegenseitig fühlen und wirklich in Beziehung zueinander sein. Wenn wir anfangen uns zu spüren und den anderen, dann verschwindet Krieg, Angst und gegenseitige Zerstörung.
Aus der Mitte entfaltet sich das Wunder...
Mandalas sind in der westlichen Welt eher bekannt als schöne Dekoration, nette Bilder auf der Bettwäsche oder Kleidung.
Doch die wenigsten Menschen wissen, dass das Zeichnen oder Legen von Mandalas eine Meditationsform ist. Sie kann uns tiefe Einsichten in die Welt geben.
Ein Mandala entfaltet sich immer aus der Mitte heraus, wie das Leben selbst. In der Mitte liegt das Wunder, die Einheit, das Ganz-Sein. Darum herum entfaltet sich, in einer heiligen Geometrie, ein sich wiederholendes Muster.
Ich glaube und erfahren, dass sich auch dei Welt in der wir uns bewegen genauso entfaltet.
Durch das Zeichnen von Mandalas können wir in eine tiefe Meditation eintauchen, in der wir die Welt von einer ganz neuen Seite kennen lernen.
Es ist mehr als Zeichnen. Es ist eine uralte Heilkunst, die Urvölkern und Religionen schon seit langer Zeit bekannt sind.
Es ist egal was du tust, hauptsache du tust es.
Es gibt so viele Wege um sich wieder zu erinnern. Meditation und Mandala malen ist eine davon
Es gibt Atemtechniken, Körperausdruck, es gibt die Möglichkeit im Wald mit den Bäumen zu sitzen, am Meer mit den Wellen. Du kannst auch beim Abspülen oder Staubsaugen dich mit der größeren Wahrheit verbinden und eins werden.
Egal was und egal wie, es ist die innere Haltung. Hin zu mehr Menschlichkeit, weg von den zerstörerischen, kapitalisitischen Systemen der westlichen Welt.
Vor allem aber können wir uns gegenseitig an diesen einen Funken in uns erinnern. Ein Lächeln, eine liebevolle Umarmung. Ein “schön, dass es dich gibt” reicht schon um einander an das Wunder, das wir sind zu erinnern.
Man muss noch Chaos in sich haben, um einen tanzenden Stern gebären zu können.
Friedrich Nietzsche
Für mich ist die Mitte, die Einheit auch Chaos. Erst wenn wir lernen uns wieder mit diesem Chaos zu verbinden, es zu lieben, es wieder umarmen, kommen wir wirklich an in der göttlichen Tiefe und Liebe nach der wir uns alle so sehnen.
Die Beziehung zu unseren Kindern, unserer Krone und Eltern, unseren Ahnen und Wurzeln ist der Nährboden auf dem ein gesunder Mensch wächst.
Ein Kind, das gehalten ist von emotional stabilen Eltern ist nicht beeinflussbar. Es kennt sich und die Welt, es ist verbunden mit der Natur und allen um sich herum. Es ist getragen von einer Gemeinschaft, die so viel größer ist.
Um das Wunder zu finden müssen wir durch unser inneres Kind schreiten. Es halten, lieben und zu dem Erwachsenen werden, das es einst gebraucht hätte.
So kreieren wir einen sicheren Space für uns, unsere Umgebung und die, die nach uns kommen.
